پنجاه و ششمین نشست کارگروه دوچرخه کوهستان با امیرحسین عبداللهی
پنجاه و ششمین نشست گزارش از زبان دوچرخه سوار ۱۳ ساله…. آقای امیرحسین عبدالهی 👈 روز شنبه ۱۱ شهریور ماه ۹۶ ساعت ۱۹ 🕖 باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند کارگروه دوچرخه کوهستان
برنامه تمرین بدن سازی و کوهنوردی مهرداد شهلایی سه شنبه هرهفته
هم نوردگرامی مهرداد شهلایی برنامه بدن سازی و تمرین کوهنوردی را برای سه شنبه های هر هفته انجام می دهد و پیوند زیر را برای دوستانی که می خواهند همکاری کنند در میان گذاشته است. تمرین سه شنبه ها . صعود قله کماچال . حرکت از پارکینگ ولنجک ساعت ۶ شامگاه . https://t.me/joinchat/BQq8ZUNsqderImmsuVqozA لینک گروه […]
گزارش پیمایش گرده علم کوه و آزادکوه در نشست هفتگی دوشنبه ۶ شهریور
📢 جلسه‌ی عمومی دوشنبه ۶ شهریور ماه ۹۶ باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند📢📢📢 ✅ گزارش صعود قله آزاد کوه از مسیر گرده شرقی / حمیدرضا فرخی ✅ گزارش صعود قله علم کوه از مسیر گرده آلمانها / احمد خزایی 🔴از تمامی اعضای باشگاه دعوت می شود در این جلسه حضور داشته باشد 🔴 شرکت برای عموم […]
نوشته ای از هم نورد گرامی سعید صبور: مقدمه ای بر مفاهیم پایه‌ی فعالیت در عرصه‌های کوهستان
مقدمه ای بر مفاهیم پایه‌ی فعالیت در عرصه‌های کوهستان برای پیشرفت و تکامل در هر فعالیتی بهتر آن است که تعریف و روندی مشخص و همچنین افقی برای آن ارائه داد . کوهنوردی به فعالیتی ماجراجویانه در زمینه پیمایش و صعود در عرصه‌های کوهستان گفته می‌شودکه بر پایه مهارت اندوزی ( آموزش و کسب تجربه […]
پنجاه و پنجمین نشست دوچرخه کوهستان:”حادثه خبر نمی کند اما……” با ایوب ثروت
پنجاه و پنجمین نشست گزارش حادثه خبر نمی کند،اما …. با حضور: آقای ایوب ثروت 👈 روز شنبه ۴ شهریور ماه ۹۶ ساعت ۱۹ 🕖 باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند کارگروه دوچرخه کوهستان نشانی :خیابان لاله زارنو نبش انقلاب شماره ۶۷۹ طبقه ۳ _ در صدمتری مترو و ایستگاه اتوبوس تندرو دروازه دولت @damavandcycling @DamavandClub […]
آماده سازی پیمایش گرده علم کوه: برنامه نشست هفتگی دوشنبه۳۰ مرداد باشگاه
📢📢📢 جلسه‌ی عمومی دوشنبه ۳۰ مرداد ماه ۹۶ باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند📢📢📢 ✅ گزارش آماده سازی و صعود گرده آلمانها به سرپرستی سعید راعی 🔴از تمامی اعضای باشگاه دعوت می شود در این جلسه حضور داشته باشد 🔴 شرکت برای عموم آزاد است ✔️سالن اجتماعات باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند 🕖ساعت ۱۹ 🌷🌷منتظر دیدار […]
پنجاه و چهارمین نشست دوچرخه سواری :علی صلصالی وهیجانات و دستاوردها درمسابقه کراس کانتری
پنجاه و چهارمین نشست 👈شنبه ۲۸ مرداد ماه ۹۶ ساعت ۱۹ همراه با علی صلصالی دوچرخه سوار ۱۷ ساله با موضوع: هیجانات و دستاوردها در مسابقه کراس کانتری باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند کارگروه دوچرخه کوهستان نشانی :خیابان لاله زارنو نبش انقلاب شماره ۶۷۹ طبقه ۳ _ در صدمتری مترو و ایستگاه اتوبوس تندرو دروازه […]
