نوامبر
01
گزارش برنامه دوچرخه سواری از بنکوه به حصاربن
گزارش برنامه دوچرخه سواری : بخش یک : از بنکوه ( گرمسار ) به حصار بن سیمین دشت این برنامه از کارگروه دوچرخه کوهستان باشگاه دماوند با اعلام در فضای مجازی ازیک هفته قبل درکانال های مربوط و ثبت نام در صبح روز نهم آبان سال ۱۳۹۹ ساعت ۳۰ – ۶ صبح با حضور ۱۶ […]
سپتامبر
13
رکاب زنی در بافت تاریخی قلب تهران به سرپرستی امیررضاصدیقیان
گزارشی از اجرای برنامه رکاب زنی شهری تاریخ ۲۱ شهریور ماه سال ۹۹ در ساعت ۸ صبح جمعه طی هماهنگی با ۷۵ نفر از همرکابانی که ثبت نام نموده بودند در ابتدای خیابان لاله زار جنب باشگاه دماوند گردهم آمدیم. با اجرای حرکات کششی و نرمش برنامه آغاز شد ابتدا حضور و غیاب توسط سرپرست […]