موفقیت بانوان باشگاه دماوند در مسابقه انتخابی تیم ملی دو کوهستان
عرض تبریک به خانم ها فاطمه سرشتی و نگار نادری که توانستند در مسابقه انتخابی تیم ملی در رشته دوی کوهستان مقام های سوم و ششم را کسب کنند این مسابقه روز پنجشنبه ۱۵ آذر ۹۷ از درکه شروع و پس از ۲۳ کیلومتر در پارک جمشیدیه پایان یافت.
تقویت انگشتان دست در ورزش سنگنوردی
فرقی نمی کند تازه وارد یا حرفه ای باشید ، قدرت انگشتان در سنگنوردی مهم است. نه تنها برای گرفتن گیره های کوچک ، بلکه چون انگشتان قویتر دیرتر آسیب می بینند. میان قدرت و آسیب در بسیاری از رشته های ورزشی ارتباط معناداری وجود دارد. هرکس قویتر است دیرتر آسیب می بیند. مقاله […]
گزارش جلسه دوشنبه ۷آبان ۹۷
جلسه این هفته با اجرای خانم الهه رادآفرین شروع شد ابتدا خانم فاطمه سرشتی مطالبی در مورد ورزش دو کوهستان و الزامات مربوط به تمرین ، تغدیه و پوشاک بیان کردند . انهای جلسه به آقا علی حدادی اختصاص داشت و ایشان گزارش سفر به آفریقا و صعود قله کلیمانجارو را ارائه کردند.
جشنواره زمستانه باشگاه دماوند به مناسبت شصت و پنجمین سالگرد تاسیس
باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند در نظر دارد به مناسبت شصت و پنجمین سالگرد تأسیس خود ، جشنواره صعودهای زمستانی برگزار کند. برنامه‌های جشنواره عبارتند از : _ مسابقات یخنوردی(با جوایز نفیس) _ مسابقات درای تولینگ(باجوایز نفیس) _ مسابقات اسکای رانینگ(با جوایز نفیس) _ برنامه کوهنوردی با اسکی(اسکی تورینگ) _ اجرای دو صعود شاخص زمستانی […]
گزارش جلسه عمومی دوشنبه ۳۰ مهرماه ۹۷
گزارش برنامه جلسه عمومی دوشنبه ۹۷٫۷٫۳۰ جلسه با اجرای آقای علیرضا سعادت اختصاص داده شد به گزارشاتی از برنامه ی گلستان را گلستان بباید و پیمایش چاه غار قلاء. در ابتدا آقای محمد تاجران موسس کمپین “ما به درختان نیاز داریم” درباره پروژه ی گلستان را گلستان بباید، یک پروژه محیط زیستی که به تازگی […]
برنامه دوچرخه سواری در ارتفاعات سوهانک
دوچرخه سواری درارتفاعات سوهانک جمعه ۴- ۸- ۹۷ ساعت ۳۰-۶ صبح درب اصلی سرخه حصار جهت کسب اطلاعات بیشتر با مسول #کار_گروه_دوچرخه_سواری آقای ثروت تماس بگیرید.👇 ۰۹۱۲۷۶۳۳۱۹۳
مراسم خاکسپاری و ترحیم استاد حسینعلی ستاری
⚫️با کمال تأسف و تأثر باخبر شدیم پیشکسوت کوهنوردی و همنورد عزیزمان حسینعلی ستاری رئوف؛ دار فانی را وداع گفتند این مصیبت را به جامعه کوهنوردی تسلیت عرض می نماییم.
