چهاربرنامه سنگ نوردی در ۲۰ فروردین
” برنامه هاى تقویم سنگنوردى باشگاه دماوند ”
* جمعه ٢٠ فروردین ١٣٩۵ *
منطقه بند یخچال / سرپرست : مهرداد شهلایى
منطقه وردیج / سرپرست : مهرناز کوشکى
دیواره اوسون / سرپرست : شهرام عباس نژاد
دیواره سنگ سرسُل سمنان/سرپرست: کوروش نگهبان
(پنجشنبه و جمعه، ٢ روزه )
