6
مه
10
مه
07
پیمایش توچال از یال دربندبا حمیدمنوچهری
پبمابش قله توچال از یال دربند سرپرست :حمید منوچهری تلفن هماهنگی:۰۹۱۲۵۴۴۳۰۳۹ نام نویسی با ساعت ۱۴ چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت
مه
07
برنامه ترکیبی دوچرخه و کوهنوردی تیزاب دماوندبا ایوب ثروت
برنامه ترکیبی دوچرخه و کوهنوردی تیزاب دماوند سرپرست :آقای ایوب ثروت تلفن هماهنگی:۰۹۱۲۷۶۳۳۱۹۳ ملزومات : داشتن کارت بیمه ورزشی،داشتن دوچرخه سالم،کارت بیمه ورزشی،تیوب اضافه،صبحانه و ناهار تنقلات،میوه،کوله پشتی مناسب چون مسیر تهران تا دماوند با ماشین پیموده می شود دوستان دارنده باربند به دیگر شرکت کنندگان کمک کنند
